如何预防产后乳房胀痛

　　产后3天双乳胀满、疼痛、出现硬结，甚至延及腋窝部的副乳腺，伴有低热，这主要是由于乳腺淋巴潴留、静脉充盈和间质水肿以及乳腺导管不畅所致。一般至产后7天乳汁畅流后，痛感多能消退。

《《《《专业医师24小时在线免费解答》》》》

　　防治产后乳房痛的方法有：

　　①妊娠晚期，挤去乳房内的少量初乳，以防止其潴留于导管内，结成栓子，堵塞乳腺导管;

　　②产后尽早哺乳;

《《《《医师在线与您一对一咨询》》》》

　　③哺乳前热敷乳房，并可以做些轻柔按摩，以促使乳汁畅通;

　　④两次哺乳间冷敷乳房，以减少充血;

《《《《还不清楚?我要咨询医师》》》》

　　⑤乳儿吮吸力不足时，可用双手挤压或用吸奶器吸引，协助乳汁排出;

　　⑥可用柴胡6克、当归12克、王不留行9克、漏芦9克、通草9克煎汤内服，或吉源参宝鹿脱膏，内服10g。正确处理乳汁淤积很重要，否则可引起乳腺炎，故必须尽力按上述做好，其中尤以哺乳吸尽剩余乳汁较为重要。

《《《《点击进入咨询 医师为您解答疑惑》》》》

　　温馨提示：很多妈妈在产后容易出现乳房胀痛的情况，南阳天伦医院医师给出以上建议，希望可以帮助到妈妈们，缓解这种疼痛。