你现在出现这样的症状,首先要做一下B超检查,看看是否有乳腺增生或者乳房的肿瘤,另外现在有溢液的情况,也需要做一下泌乳素检查,如果泌乳素高也会出现这样的情况,必要的话可以用溴隐亭治疗。
根据您的描述,断奶五年了,乳房仍能挤出白色透明黏黏的液体,并摸上去有结节。月经前伴有疼痛,是不正常的。建议及时到医院乳腺科就诊,排除乳腺相关疾病。明确诊断,对症治疗,以免延误病情。
考虑乳管有问题,需要及时到医院检查,需要做乳腺彩超检查,看看有没有结节,如果有,可以看看结节的级别。可以进一步做钼靶检查,具体看看有没有器质性病变。平时不可以穿过紧内衣,不可以揉戳乳房。

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