乳腺病是女性发病率较高的一类疾病，有数据显示，超过70%的女性患有不同程度的乳腺疾病。随着“林妹妹”、叶凡、姚贝娜……这一个个曾经美丽鲜活的名字因为乳腺癌而瞬间暗淡，人们似乎谈“乳腺”色变。
如何对乳房做自我检查
1. 面对镜子，两手下垂，观察两侧乳房外形有无异常，包括形状、大小、表皮凹陷或隆起、脱屑、红肿、起皱纹等，再注意乳头有无分泌物、变形或糜烂、凹陷等。
2. 双手握住置于脑后，手稍往前压，注意观察镜中乳房外形、轮廓是否有前述异常之情形。
3. 双手放在腰部，上身往前倾，肩膀及手肘稍往前压，观察镜中乳房有无前述之异常。
4. 抬高手臂，右手指头并拢，用手指掌面仔细轻柔地按扪左侧乳房。检查时可将乳房想象成一面钟，由十二点顺时针方向仔细绕圈按压，再回到十二点，由外往内至乳头，仔细检查乳房每个部分，并特别注意乳房外上四分之一及腋窝处。
5. 轻轻挤压乳头，注意有无分泌物。检查完左侧乳房，检查右侧乳房。
6. 平躺在床上，于左肩后垫个小枕头或浴巾，因肩部垫高，乳房的重心会往内侧移，使得乳房变得平扁易于检查，重复4、5步骤。
徐素梅，原南阳市中心医院肿瘤科主任，主任医师，河南省抗癌协会委员。现任南阳天伦医院乳腺诊疗中心主任医师。从事肿瘤临床诊疗和科研工作40余年，具有丰富的临床工作经验和系统的肿瘤内科专业知识，擅长治疗肿瘤临床的各种疑难杂症，尤其对肿瘤科常见病、多发病如乳腺癌、乳腺囊性增生、乳头血性溢液、乳腺炎、乳腺结核、子宫颈癌、卵巢癌的诊断治疗具有丰富的临床经验和独到的诊疗效果。
乳腺癌应该怎样进行有效治疗?乳腺癌的发病率很高，每年都有数以万计的女性朋友被乳腺癌疾病夺走生命。 南阳...
阅读(125)
乳房有硬块不疼这是咋回事？...
阅读(98)
我这几天，乳房特别疼，不能碰，以前都是来例假的前期疼，这几天不知道什么原因，一碰像针扎的一样疼，是整...
阅读(57)
南阳乳腺医师表示，乳腺癌是女性常见的恶性肿瘤疾病之一，癌症的早期症状不显着，且容易与其他疾病复杂...
阅读(251)
乳腺良性肿瘤隐形手术是在超声或乳腺钼靶立体定位影像设备的引导下，有效定位乳腺纤维瘤位置及数量，通过微...
阅读(93)