乳房疼痛的症状是什么？怎么缓解乳房疼痛

　　乳房是女性较具魅力的生殖器官，很多爱美女性不惜一切代价去追求美丽的乳房。但是，近年来越来越多的女性出现了乳房疼痛的情况，有些女性朋友不知道是什么原因引起的乳房疼痛，因此想了解些相关知识。针对这一情况，南阳天伦医院医师为我们做出了详细介绍。

　　乳房疼痛的症状表现

　　1)、乳房突然持续性、比较剧烈的疼痛，一摸就疼，可能患有乳房急性感染性疾病。

　　2)、乳房局部出现跳动性疼痛，则很可能是局部已经化脓。

　　3)、乳房疼痛为发作性的，月经前乳房开始疼痛或经前疼痛加重，经后缓解或消失，可以考虑是增生性病变。

　　4)、在哺乳期的妇女常常会出现乳头剧烈疼痛，乳头破碎、裂开，多为乳儿吸吮咬伤乳头造成的乳头破裂。

　　怎么缓解乳房疼痛?

　　1、养成良好的饮食习惯。

　　多食谷类(全麦)、豆类、蔬菜等低脂高纤食品，多食富含维生素C、钙、镁及维生素B群的食物;不吃咸，高盐的食物易使乳房胀大，月经来前的7～1尤应预防这类食物;远离咖啡，医学调查发现，许多有乳房痛及其他良性症状的妇女，在戒除咖啡因后，症状有明显的改善。

　　2、经常按摩乳房。

　　按摩时，沿着乳房表面旋转手指，约一个硬币大小的圆。然后用手将乳房压入再弹起，这对防止乳房不适症有极大的好处。

　　3、穿稳固的胸罩。

　　胸罩除了防止乳房下垂外，更有防止已受压迫的乳房神经进一步受到压迫的作用，消除不适。

　　4、试用热敷。

　　热敷是一种传统的中医疗法，可用热敷袋、热水瓶或洗热水澡等方式缓解乳房痛。如果采用冷、热敷交替法，消除乳房不适症效果会更好。

　　5、用蓖麻油敷胸。

　　蓖麻油含有一种能提升T11淋巴细胞功能的物质，这种淋巴细胞能加速各种感染的复原，去除疼痛。方法是：将蓖麻油滴于折成四层的棉布上，让其沾满蓖麻油，但勿过湿，以免四处滴流。将此布敷于乳房上，盖一层塑胶薄膜，再放上热敷袋。将热敷袋调至能忍受的热度，敷1小时即可。

　　6、防止肥胖。

　　对于过度肥胖的女性，减轻体重将有助于缓解乳房肿痛。

　　7、切忌滥用药。

　　有的人胡乱吃些消炎药或是抗生素类药来止住乳房胀痛，这是错误和危险的，因为乳房胀痛不能使用局部性的类固醇消炎剂。

　　8、预防利尿剂。

　　利尿剂排放体内液体的同时，也能削减乳房的肿胀，但这种立即的缓解需付出代价。过度使用利尿剂会导致钾的流失、破坏电解质的平衡，以及影响葡萄糖的形成。

　　南阳天伦医院医师提醒，女性朋友们如果乳房出现什么不适的症状，应该尽快到正规的妇产医院进行检查与治疗，毕竟它关系到女性的美丽。